大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。中国劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”

纵使汗水浸透衣衫，

酷热常伴在侧，

疼痛袭扰全身，

他们都未曾认输，

也决不轻言放弃。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

经受住七月酷暑和风雨的考验后，

你将会明白

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”